> Leiden, steht für:
Trauer, Verlust, Angst, Sorge, Wut, Trennung, Ausweglosigkeit, Verzweiflung, Tränen.
Die Unmöglichkeit des Seins, wenn nichts mehr geht.
 
 
> Schafft, steht für:
Lernen auszuhalten, wo man glaubt, es geht nichts mehr.
Das Legen von Samen, die einen Neuanfang ermöglichen.
Neue Tages – Strukturen schaffen.
Lernen, wieder Licht am Ende des Tunnels zu sehen, auch wenn es noch einmal dunkel werden kann. 
Das Alles darf sein und gelebt werden.
 
 
> Leben steht für:
Wieder gewonnene Wertschätzung, auch für sich selbst.
Neu gewonnene Sicherheit und Boden unter den Füssen spüren.
Achtsam und mutig mit dem neu Gewachsen umgehen.
In deinem Ich, darfst Du sein wie Du bist, und so bist Du Okay.

Trauer, wo und wie sie entsteht, darf gelebt werden. Trauer schmerzt und verändert sich. Auch wenn sich alles verändert, kann es am Ende anders und dennoch wieder gut werden.

^{Bettina Wilp}